6月18日，嘉定疾控中心防疫消毒科邓森淼同志作为嘉定对口帮扶医疗队的一员，出征青海久治县，开展为期三月的支医工作。目前，支医工作已近一月，一起来通过援青日记，了解一下疾控人在青海支医的所见所闻、所为所感。

6月19日｜周五  晴

经过昨日一天的行程，从上海到西安，再到西宁，住下来已是晚上十点多。早晨6点出发，赶往西宁机场，先是一个小时飞到果洛机场，再乘车两个半小时前往久治县支医点，中午到达。蓝蓝的天空，白白的云朵，绿绿的草原和一只只乌黑的牦牛，这是进入久治后的第一印象。

路上的行人并不多，从嘉定挂职干部刘峰主任那里得知，久治县虽然有8700多平方公里，比上海要大许多，但是总人口才2.9万人，全县以畜牧业为主，我们所在的智青松多镇只有不到5000人。当地居民绝大多数是藏族同胞，信奉佛教，待人和善，短短的接触，我已有深深的感触。

刚到久治的新鲜感，总想多看看这触手可及的蔚蓝的天，也想着尽快投入工作，不枉费三个月的工作时间。根据队内安排，我暂随嘉定久治光明行医疗队，协助开展白内障筛查工作，拍摄记录队员们的工作。

午饭后，我们即来到久治县人民医院，开展工作。嘉定久治光明行已经在当地形成品牌，县卫健局提前两周就在全县的各个宣传栏上贴上了光明行活动的宣传海报。所以，下午我们刚到诊室门口，就发现外面已经排了长长的队伍。小到6岁孩童，大到95岁的老人，据现场藏语翻译的护士介绍，还有果洛州其他县城和四川阿坝县等地听闻医疗队到来消息后赶过来的患者。

下午，我们队伍调试机器，梳理流程，接诊病人，一直到下班才稍有休息。我开始出现一些头昏脑涨的感觉。这时，朱慧娟主任脸色也有点不对，赶紧送至急诊科内吸氧。我也拿着血氧仪一测试，血氧75%，心率105次/分，队长黄旭元院长让我放下相机书包，也安排了吸氧。带上吸氧管一分钟，血氧马上恢复了100%，心率降到了70次/分，脑袋瓜子也觉得清醒舒畅了。

第一天的工作下来，给我的体会是，氧气是这么有形有感的存在和必需，如有不适就尽快去吸氧，避免给队友们增加负担，更为了更顺畅地开展工作。

6月24日｜周三 晴

连续工作五天，嘉定久治光明行的队伍共筛查了205人，登记符合手术指征36人。下一批手术医疗队将到来为他们进行手术治疗。还记得这两天在商店买水的时候，老板听说我们是嘉定过来的医疗队，他们说朋友圈和微信群里都在转发这些消息，“大家都说好”。今日一早，黄队长带着6人医疗队启程返沪。他们将剩余的瓶装氧气留给我和蔡医生，叮嘱我们在全心全力开展工作的时候，也一定要注意身体。

根据久治县卫生健康局和疾控中心的安排，我先在卫健局里工作，一方面可以多了解全县公共卫生工作开展情况，另一方面也可在新冠肺炎疫情指挥部里协助开展工作。

于是，我先是来到了公卫科，进行一些日常工作。卫健局华局长希望我能够将上海的疫情防控经验，向全县的医疗机构进行一次培训。我也被安排了端午节的假期里参与卫健局值班。这样我就可以在值班期间，将培训的课件进行准备和完善。

7月7日｜周二   时晴时雨

一片乌云过来了，便是一阵风雨。从今天起，养成随身带伞的习惯，因为今天被淋了个措手不及。还好在小店里躲了一会，雨便小了，冲了回去。

在公卫科的日常工作中，我大致了解了县医院、疾控中心和全县五乡一镇的卫生院公共卫生工作开展情况。

因为之前的工作背景主要是急性传染病防控方面的知识积累，其他方面的知识在需要时就捉襟见肘了。有学校出现计免相关疾病，我第一时间联系了中心免疫规划科许言午医生，远程求助。许医生向我详细地介绍了上海在处置类似疫情时候的措施和重点环节。我将相关的防控措施整理成了处置要点，呈报给了局长和主任，指导进一步的防控，落实严格的病例搜索、教舍消毒和隔离治疗措施，相信疫情会很快得到控制。

我想起了来青海前，中心领导与我谈话时的嘱托，在外不是我一个人在战斗，因为我的后方还有强大的大本营。是的，一个人的能力是有限的，我所在的援青医疗队也是源源不断地向久治县和其他对口支援点输送医务人员，源源不断地将上海的技术和经验输送到需要的地方，而我们的大本营里每一位同事，都是通过各种各样的途径，支持着我们在支援点的工作。

我知道，我不是一个人在战斗。

7月8日｜周三  多云 

今年是上海援青10周年，自己能在这个特殊年份，薪火相传，来到这里，也是感到使命光荣。自然，光荣使命不可辱。久治县因为经度偏西，直到晚上八点半才会天黑。恰巧住地旁边就是久治县唯一的中学，于是我想在下班后闲暇时间，能够为学生们做点什么。通过和嘉定援青的赵兴洲老师沟通，了解到久治学生在英语学习上有所薄弱。所以，我计划针对爱好英语的学生，开展英语角活动，为同学们指导一些英语口语方面的知识。

今天，我跟随赵老师，来到一个初二班级，与同学们用英文交谈，了解他们的英语学习情况。我问：“同学们，你们喜欢英语课吗？”同学们纷纷举手欢呼，表示喜欢。与英语课代表和几位表现积极的同学们用英语对话，他们基本的交流是没问题的，并且对英语口语表现出了极大的兴趣。随后，再去与校长商议英语角活动开展的细则，最后决定在暑期期间，召集智青松多镇上的学生，利用青少年活动中心的教室，每周开展三次活动。

希望后续活动开展的顺利。

7月9日｜周四   多云有雨

今天结束了在公卫科的工作，根据局长安排，今日起，我在包虫病和地方病防治办公室工作。根据国家《“十三五”全国地方病防治规划》和省、州的要求，今年久治县需要对碘缺乏病和饮茶型氟中毒达到防控的要求。

而且，今年也是“四大疾病”防控任务的收官之年。“四大疾病”指的是包虫病、结核病、性病艾滋病和病毒性肝炎。相关任务比较繁重，尤其对我这初来乍到的“新人”来说。不过好在传染病防控的知识都是相通的，在查阅相关文献，翻阅历史资料后，我对相关的工作也有了初步的认识，在科主任秋格老师的指导下，将工作有序的开展了起来。

在工作中接触了更多的医务同仁，更加地感受到了久治人民的善良和乐观。

7月10日｜周五   雨

今天在县医院的会议室，给县医院、疾控和六家乡镇卫生院的传染病防控相关岗位的同仁，作了一场新冠肺炎防控方面的培训会。

通过问卷星平台，对参会人员进行的培训前测试的平均分是65分，培训后测试达到了85分，效果还可以。我通过WHO和一些文献的最新数据、图表，给大家讲述了疫情的流行现状和趋势。

另外，还将之前剪辑的一段直观表现飞沫传播的视频，拿出来分享给大家，让大家对飞沫传播、气溶胶传播和接触传播形成直观印象。

考虑到各位同仁在平时，多次参加过省州的视频培训会议，所在在这次培训中，我有意减少了整段文字式的宣读，增加了已报道的鲜活的实际案例，让大家更多地掌握目前对新冠肺炎最新的认识。

7月13日｜周一   雨

今天是比较丰富的一天。

上午在年宝玉则广场参加县里法制宣传活动，我们卫生系统也有自己的展区，向参观的居民百姓宣讲传染病防治法等内容。晚上七点，久治县“迎七一”红歌合唱比赛正式开始。由于卫生系统参赛人员来自不同的岗位，很难全部凑齐，所以中午开始的训练一直进行到下午三点。我被临时安排在演唱的两首歌曲之间，进行一段表现医者抗疫朗诵。

在平时训练时，我将去年在嘉定参加新中国成立70年合唱比赛里的一些经验告诉大家。但是越到临近比赛，大家越紧张，我也被紧张的氛围感染了，两次排练的朗诵中卡壳了。拉毛主任安慰鼓励大家，调节呼吸和情绪。在最后的正式比赛中，我的朗诵获得了全场的掌声，我们的合唱获得了总分第二名，取得了二等奖。华局长坦言，这是这么多年来，卫生系统在全县比赛中获得的第一个奖项，是历史最好成绩。

这也是对我们半个多月来付出的最好回报。算一下来久治，已经度过了四个周末了，除了7月4日和5日休息了一下，其他的周末都是在工作或者排练中。前天在科室与局长和科主任一起加班整理党建的材料。昨天中午，在医院会议室集中，然后与24位伙伴们一起，参加合唱比赛的彩排。因为人员聚齐的机会不多，所以大家珍惜机会，在彩排后，继续训练到晚上九点半。每个人的态度都是那么的积极昂扬，每个人都有着极强的团队意识。所以在舞台上，我们唱的太认真，被台下观众们拍成了“表情包”，在微信群里被大家调侃，而我仍如去年参加嘉定区合唱比赛一样，成了“表情帝”。

来到久治快四周了，我已经在工作上、生活上融入了进来。现在基本没有头昏脑涨的不适了，安静状态下，血氧95%，心率70bpm。只有早上起来时候，鼻腔里有一些血丝，偶尔闹闹肚子。在接下来的两个月的时间里，我将珍惜时间，为久治县的卫生事业多作一些事情，为年轻人们多教一些技能，为学生们多开拓一些视野，为嘉定久治情添砖加瓦。

  一直以来，嘉定疾控响应上级号召，积极投入到应急抢险、对口援建和健康扶贫工作中，发扬奉献、友爱、互助、进步的志愿服务精神，陆续派员参与抗震救灾、援疆、援滇和援青等工作，将嘉定疾控人的责任与担当写在祖国的大地上。（信息来源：嘉定疾控中心）